Más allá de las brillantes ciudades, Polonia es un paraíso inexplorado para los amantes del turismo activo, especialmente del ciclismo y el senderismo. Ambas actividades ofrecen una conexión con la naturaleza, la cultura y la tradición, todo dentro de un modelo de turismo sostenible, beneficioso tanto para la salud como para el medio ambiente. Además, gracias a su ubicación geográfica permite extender el viaje a países vecinos.

El ciclismo es cada vez más popular en Polonia, tanto entre turistas como locales, siendo GreenVelo la ruta más destacada. Con sus 2.000 km recorre cinco voivodatos polacos, cada uno con paisajes y experiencias distintas.
Un ejemplo de tramo es el de Warmia y Masuria, de 420 km de distancia al este del país.
Comienza en Elbląg y atraviesa zonas rurales con campos de maíz, lagos, pueblos con ambiente medieval de arquitectura de ladrillo rojo, típica de Masuria o la espectacular Laguna del Vístula. Un lugar perfecto donde hacer una pausa, incluso cambiar la bicicleta por un paseo en barco.

Otra ruta destacada es la de Podlasie, de 600 km. La más completa en cuanto a naturaleza y cultura: atraviesa el bosque primitivo de Białowieża, el último de su tipo en Europa, y parques como el de Narew llamado “amazonia polaca” y el lago glacial Wigry, uno de los más limpios del país. Asimismo, en estos bosques es posible ver animales protegidos como bisontes europeos o castores. A nivel cultural es la región más diversa, aquí se concentra la mayor comunidad ortodoxa de Polonia con iglesias de madera colorida y pueblos como Kruszyniany y Bohoniki, donde viven los tártaros polacos.

Además de Green Velo, hay otras rutas en desarrollo con vistas impresionantes, como la de las montañas Tatra o VeloDunajec. La primera, considerada una de las más bonitas de Polonia, se encuentra en la región de Małopolska (Polonia Menor). Tiene 280 km, de los cuales 60 están en Polonia y el resto en Eslovaquia, ideal para combinar dos países en un solo viaje. Una ruta accesible para familias por ser en mayor parte de trayecto llano, con lugares de arquitectura gótica y folclórica, junto a lagos, ríos y bosque . La ruta VeloDunajec comienza en Zakopane y recorre 237 km del río Dunajec, ofrece vistas a siete cadenas montañosas, tres lagos y siete castillos, incluyendo patrimonios
de la UNESCO como la iglesia de madera de San Miguel Arcángel en Dębno Podhalańskie. En Nowy Targ se pueden admirar las montañas Tatra, y más adelante se cruza una zona rural hasta llegar al pueblo de Falsztyn, con una subida algo exigente.
Se puede tomar una pausa en el paseo en góndola entre Czorsztyn y Niedzica.

En cuanto al senderismo, hay rutas de un día hasta de tres semanas: una opción corta es la del cordón de Bieszczady, una ruta circular
de 30 km que comienza y termina en Wetlina, ideal para una jornada. Aunque los montes no son altos, hay una subida exigente en Wielka Rawka, por lo que se recomienda llevar equipaje ligero. El sendero verde lleva a Jawornik, luego el amarillo conduce a Rabia Skała y desde ahí se sube a la cima para disfrutar de vistas panorámicas hacia Eslovaquia y Ucrania, de ahí la vuelta se hace por el sendero verde. En primavera y otoño el terreno puede estar embarrado, por lo que conviene ir con precaución. La ruta de Kaszuby recorre 140 km en 4 o
5 días, de dificultad media, con un tramo más exigente en el lago Wieprznicki. Empieza en Sierakowice y termina en Gołuń, seguimos
el sendero marcado en rojo que atraviesa el parque natural de Kashubia, pasando por Chmielno, un pueblo con vistas espectaculares. Para
los amantes de la cerámica será imprescindible la visita del museo de Necel, con arte de diseños tradicionales de la zona, y alojarse cerca del lago Kłodno.

Por último, para quienes buscan un desafío está la ruta de los Beskides, con entre 490 y 524 km, que se realiza en 16 a 21 días. Empieza en Ustroń (Beskid Śląski) y termina en Wołosate (Bieszczady), siendo el sendero más largo del país.

Cruza seis sierras: Beskid Śląski, Żywiecki, Gorce, Sądecki, Niski y Bieszczady.
Se recomienda planificar bien cada etapa, haciendo dos o tres por cada sierra, con la posibilidad de alojarse en albergues o en casas particulares.

PARA MÁS INFORMACIÓN: www.polonia.travel/es